metabolismo lento

Hola hermosas!!! Como estan?? Espero q muy bien!!! Yo llevo unos dias de comer un poco mas de lo costumbre, y estoy muuuuy mal...no moralmente (mi moral ya esta hace mucho por elpiso) sino fisicamente: mareos, ganas de vomitar (aunque son 600cals/dia), dolor de cabeza, me tiembla todo...no se ... Aunque tambien me he dado cuenta hace tiempo q mi metabolismo se hizo cada vez mas lento...Cuando empeze hace anos, adelgazaba hasta con 800-900 kcls /dia...pero ahora con esas calorias engordo!!! La verdad ahora adelgazo muy lento, en este momento estoy estancada (hace semanas)...eso me frustra....y mas por q es mi culpa por q soy un yo-yo... :(( QUE HAGO??? Las quiero!